スマホを使う時間が長すぎるのが原因なのか？
最近肩こりや目の疲れがひどいくなってきた･･･
という方いませんか？
スマホの画面を長時間見続けていると、
いわゆるブルーライトによって脳が刺激されます。
本来、人間が朝起きて太陽の光を浴びると、
太陽光の中のブルーライトが目から入って脳を刺激します。
これで目が覚めるわけですが、夜中にベッドなどで
スマホを使いすぎると本来寝なければならないのに、
脳を刺激し続けます。
ですので、なかなか眠ることができなくなってしまいます。
これはスマホだけでなく、パソコンやテレビも
同じことがいえます。
そんなあなたにはやわたの「めばえ」を試していただきたいです。
やわたのめばえはルテイン配合でブルーライトなど光の刺激を
保護してくれるので目の調子を整えてくれますよ。
